joga

im. ž   hinduistička duhovna i asketska disciplina koja uključuje meditaciju, kontroliranje disanja, posebne položaje tijela čiji se dijelovi prakticiraju za poboljšavanje zdravlja i opuštanje


aštanga joga

vrsta joge

Sada satove drži Lynn Barre, a već u nedjelju nam dolazi legendarna newyorška stručnjakinja power yoge Susan Lippy Orem – objašnjava vlasnik centra Tomo in der Mühlen, ističući da su svi instruktori iznimno kvalitetni te da istodobno obučavaju i desetak hrvatskih instruktora kako bi uskoro imali domaće stručnjake. Zasnovana je na principima tjelesno zahtjevne aštanga joge i vrlo je popularna u svijetu.

JL, 21.03.2004.


atma joga

vrsta joge

Joga namijenjena stresnim zanimanjima

Tečajevi atma joge trebali bi započeti 2. listopada ove godine. Atma joga razlikuje se od standardne jer objedinjuje tijelo, um, dušu i Boga.

Zagreb News, broj 59., 30.08.2006.


bikram joga 

vrsta hatha joge u kojoj se niže slijed vježbi disanja i položaja tijela koja se izvodi u vrlo zagrijanoj prostoriji; ime prema indijskom učitelju joge Bikram Choudhuryju koji ju je izmislio

Bikram joga poboljšava mišićnu snagu, reducira stres,  detoksicira, regulira težinu, kao i psihičko stanje

www.tportal.hr, 05.05.2008.